调整心态的20个句子

最近两天在知乎看了很多网友被诈骗的故事，心情有点沉重。

一些人的被骗是因为单纯、无知，也有一些人的被骗是因为贪婪，也有一些人的被骗纯属运气不好。

有的人被骗后很快走出阴影，开始新生活；还有一些人如同行尸走肉，在懊悔、自责的压力下直至抑郁，这是最让人痛心的。

杨绛说：“人生实苦需修炼。”

在这个物欲横流的人世间，除了不断的提升自我认知，具有更犀利、敏锐的思辨能力，我想还有一点非常重要，那就是“你的心态”。

没有人能保证一辈子不会遇到糟心的事儿，有的人在挫折面前坚韧、勇敢，而有的人在挫折面前沉沦、萎靡。

无论如何，我希望你是后者。

今天分享关于调整心态的20个句子。

1、爱默生说过：“人是自我认知的产物。”

2、拿破仑拥有男人垂涎的一切荣耀、权利和财富，可是他在圣赫勒岛时却说：“在我一生中，快乐的日子加起来不到六天。”反观又聋又哑又盲的海伦·凯勒却说过：“我发现人生如此的美妙！”

3、如果说我从半个世纪的人生经历中学到过什么，那就是：“除了你自己，什么都不能带给你心灵的宁静。”

4、让人受到伤害的并非事件本身，而是他对发生事件的看法。而我们对一切事件的看法，完全取决于我们自己。

5、威廉·詹姆斯说：“只要把当事人内心的恐惧心理转化为奋斗精神，我们所谓的坏事往往大部分都可以转换成振奋人心的好事。

6、只为今天，我要很快乐。只为今天，我要让自己适应一切。只为今天，我要爱护自己的身体。只为今天，我要让自己的意志更坚强。只为今天，我要与人为善。只为今天，我要一步一步踏踏实实的度过，不指望把毕生的问题一次性解决掉。只为今天，我要制定计划，我要写下每个小时要做的事。只为今天，我要给自己留半个小时安安静静的放松一下。只为今天，我要心无畏惧，尤其不畏惧快乐，我要去享受生命的美好。

7、如果自私的人想独占你的便宜，那就把他从你的联系名单上删除，但不要想着去报复。一旦你试图报复，那对你自己的伤害比对那个家伙的伤害还要大。据《生活》杂志报道，它甚至可以毁掉你的健康。“高血压患者最要的人格特征是怨愤。”，会造成高血压，还会引发心脏病。

8、德国哲学家叔本华，他是《悲观论集》的作者，他把生命比喻成为一次徒劳而又痛苦的历险。在举手投足间都透着忧郁，然而，在极度绝望中，他仍呼吁道：’如果坑你，不应该对任何人心怀仇恨。“

9、担任美国六任总统顾问的伯纳德·巴鲁克，他是否曾受困于对手的攻击，他回答说：“没有人能侮辱我或干扰我，我不会让他这么做。”也没有人能侮辱或干扰我们，除非我们允许他们这样做。捆绑和石头也许能打断我的骨头，但言语休想伤害我。

10、 在美国历史上，大概没有一个人比林肯受到过更多的指责、憎恨和陷害了。但是，根据赫恩登发表的《林肯传》，“林肯从不依自己的好恶去评判别人。如果有什么任务要完成，他总会觉得，他的敌人可以像其他人一样把它干好。如果有人得罪了他，或对他不敬，但却是某个职位的最佳人选，林肯还是会把那个职位给他，就像给朋友一样，毫不犹豫。……我想，他也从未因为谁是他的政敌或是反感一个人，而解除其职务。” 有些被林肯委以重任的人，比如麦克里兰、史瓦德、斯坦顿和蔡斯，反过来批评甚至侮辱过他，可是据他的法律合伙人赫恩登说，林肯认为“没有人应该因他们的所作所为而受到赞扬，也不应该因为做了什么或没做什么受到指责”，因为“我们所有人都会受到条件、处境、环境、教育、习惯和遗传等因素的影响，这些因素造就了我们的现在和未来。”

11、艾森豪威尔：绝不浪费一分钟去想我们不喜欢的人。

12、孔子说过，生气的人浑身都是毒。

13、叔本华：“我们很少去想我们已经拥有了什么，却总是想着自己还缺少什么。”

14、细细盘点你得到的幸福，而不是去清点你的烦恼。

15、两个人从监狱铁窗向外张望：一个人看到的是泥泞，另一个却看到了星光。

16、作家威廉·博莱索《反对神的十二个理由》，他说：“人生最重要的事不是在已有收益的基础上获利，因为任何一个傻瓜都可以做到这点；真正重要的是如果从你的损失中获益，这是需要智慧的，智者与傻瓜的区别就在于此。”

17、著名的小提琴家奥勒·布尔在巴黎举办一场音乐会，演出过程中小提琴的A弦忽然断了，他就从容的用剩下的三根弦完成了演奏。哈里·埃默森·福斯狄克说：“人生就是这样，如果A弦断了，那就用剩下的三根弦继续演奏。”

18、桑塔亚纳说：“人生不是要理解生命，而是要体验生命。”

19、尽你所能去做事，然后撑起伞，不让批评的雨滴流进你的脖子里去。

20、莎士比亚说：“睿智的人永远不会坐在那儿为所失去的哀恸，而是积极愉快的寻找弥补损失的办法”。

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